v0.1 初版说明
日期：2026-10-02。
写了什么
五章二十条，面向校园、实习及日常交往。全部为编辑拟写的经验建议。示例情境和对话未声称来自真人，不含访谈或用户测试结果。
来源与核实状态
架构参考 HowToLiveBetter；平台调研提供选题线索，详细材料与访问限制见 ../平台调研.md。条目没有直接使用视频中提出的固定礼金额度、职场“万能话术”或对动机的断言。
本版没有逐条学术依据，也没有具体法律结论。涉及课程署名、岗位职责、信息提交、送礼限制等事项，提醒查具体规则，没有编造统一规定。
初版审查重点
- 经验建议与已验证效果分开，未提供社交成功率。
- 拒绝、感谢、合作、履约与关系修复均有覆盖。
- 情境例外与关系代价和建议放在同一条内。
- 不承诺“不得罪人”，不要求按固定金额或固定时长行动。
- 不建议用羞辱、泄露隐私、编造理由或揣测动机来处理分歧。
接下来需要补的证据
- 邀请目标读者用真实匿名情境指出缺项与不自然的表达。
- 为适合研究验证的主题补原始来源；不强求每条经验都贴论文。
- 写涉及具体制度的条目时，先选适用地区、学校或机构，再核对官方文本。
- 记录不同环境下的反例，持续修改条件，而不是增加“永远正确”的规则。